Jak dbać o włosy jesienią?

Jak dbać o włosy jesienią? Poradnik dla każdego rodzaju włosów

Jesień to czas, kiedy nasze włosy potrzebują szczególnej troski. Chłodniejsze temperatury, wiatr i zmienne warunki pogodowe mogą osłabiać ich kondycję. W dodatku ogrzewanie w pomieszczeniach sprawia, że powietrze staje się suche, co również nie służy fryzurze. Niezależnie od tego, jaki masz rodzaj włosów – proste, kręcone, cienkie czy grube – odpowiednia pielęgnacja pozwoli im przetrwać ten sezon w doskonałej formie.

1. Pielęgnacja włosów suchych i zniszczonych

Jesienią włosy suche i zniszczone mogą wymagać intensywniejszego nawilżania i regeneracji. Spadające temperatury oraz wiatr jeszcze bardziej wysuszają pasma, dlatego kluczowa jest regularna pielęgnacja.

Jak dbać o włosy suche i zniszczone?

• Nawilżające maski i odżywki – wybieraj produkty, które głęboko nawilżają i regenerują włosy. Szukaj kosmetyków z zawartością olejków, np. arganowego, jojoba czy kokosowego. Polecamy Authentic Beauty Concept Replenish Szampon 300 ml.
• Ochrona przed ciepłem – jeśli używasz suszarki lub prostownicy, koniecznie stosuj produkty termoochronne. Jesienią dodatkowe źródło ciepła może jeszcze bardziej pogorszyć stan włosów. Polecamy Schwarzkopf Professional OSIS+ Flatliner 200 ml.
• Olejowanie włosów – regularne stosowanie olejów pomoże odbudować barierę ochronną włosów. Warto przynajmniej raz w tygodniu nakładać olej na całą długość włosów na kilka godzin przed myciem. Polecamy Schwarzkopf Professional Fibre Clinix Lekki Olejek Bonding do włosów cienkich i normalnych 100 ml.

2. Pielęgnacja włosów przetłuszczających się

Jesień bywa zdradliwa dla włosów przetłuszczających się – z jednej strony wilgotne powietrze może prowadzić do szybszego przetłuszczania się skóry głowy, z drugiej suche powietrze w pomieszczeniach może wywoływać nadmierną produkcję sebum.

Jak dbać o włosy przetłuszczające się?

• Lekkie, nawilżające szampony – nawet jeśli twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się, nie zapominaj o nawilżaniu. Stosuj lekkie, nawilżające szampony, które oczyszczają skórę głowy bez nadmiernego przesuszania. Polecamy Schwarzkopf Professional Fibre Clinix Hydrate Szampon 300 ml.
• Regulacja częstotliwości mycia – jeśli twoje włosy przetłuszczają się bardzo szybko, nie wahaj się myć ich częściej, np. co drugi dzień, ale używaj delikatnych produktów. Nie zapominaj również o dokładnym spłukiwaniu szamponu. Polecamy Authentic Beauty Concept Czysty Szampon 300 ml.
• Peeling skóry głowy – raz w tygodniu warto sięgnąć po peeling, który usunie nadmiar sebum, zanieczyszczenia i martwy naskórek, poprawiając kondycję skóry głowy. Polecamy Scalp Clinix Pree-shampoo Peeling przygotowujący 200 ml.

3. Pielęgnacja włosów kręconych

Włosy kręcone z natury są bardziej suche, ponieważ sebum trudniej dociera do końcówek. Jesienią, kiedy włosy są dodatkowo narażone na przesuszenie, potrzebują szczególnej troski.

Jak dbać o włosy kręcone?

• Metoda LOC lub LCO – stosuj techniki stylizacyjne, które polegają na nawilżaniu włosów (liquid), następnie aplikacji oleju (oil), a na koniec odżywki bez spłukiwania (cream). Pomaga to zachować sprężystość loków i chroni przed utratą wilgoci. Polecamy
• Unikaj częstego mycia – zbyt częste mycie włosów kręconych może prowadzić do ich przesuszenia. Postaw na co-washing (mycie odżywką) lub delikatne szampony bez siarczanów.
• Rozczesywanie na mokro – włosy kręcone najlepiej rozczesywać na mokro, używając szerokiego grzebienia lub palców. Dzięki temu unikniesz łamania i plątania się loków. Polecamy Mr.Smith Grzebień do włosów.

4. Pielęgnacja włosów cienkich

Cienkie włosy łatwo się obciążają, a w okresie jesiennym mogą wyglądać na przyklapnięte z powodu wilgoci w powietrzu. Ważne jest, aby nie przesadzić z ciężkimi kosmetykami.

Jak dbać o włosy cienkie?

• Lekkie odżywki – wybieraj lekkie odżywki, które nie obciążają włosów, ale jednocześnie dodają im objętości i nawilżają. Unikaj produktów z silikonami, które mogą sprawiać, że włosy wydają się jeszcze cieńsze. Polecamy Authentic Beauty Concept Amplify Odżywka wzmacniająca 250 ml.
• Suszenie z głową w dół – aby dodać włosom objętości, susz je z głową w dół. Możesz również używać produktów do stylizacji zwiększających objętość, np. pianki lub sprayów unoszących włosy u nasady. Polecamy Schwarzkopf Professional Session Label The Mouse Pianka zwiększająca objętość 200 ml
• Unikaj zbyt ciężkich masek – maski stosuj z umiarem, a najlepiej aplikuj je tylko na końcówki. To zapobiegnie nadmiernemu obciążeniu włosów. Polecamy Schwarzkopf Professional Hydrate Maska nawilżająca do włosów suchych 250 ml.

5. Ochrona przed warunkami atmosferycznymi

Niezależnie od rodzaju włosów, jesienna aura może negatywnie wpływać na ich kondycję. Dlatego warto zwrócić uwagę na kilka uniwersalnych zasad:

• Noszenie czapki – ochraniaj włosy przed zimnem i wiatrem, nosząc czapkę lub chustę. Wybieraj naturalne materiały, takie jak bawełna czy wełna, które nie powodują elektryzowania się włosów.
• Ochrona przed wilgocią – wilgoć może sprawić, że włosy staną się spuszone. Używaj sprayów ochronnych lub serum wygładzającego, które pomoże zachować fryzurę w ryzach. Polecamy Schwarzkopf Professional De-Frizz Spray Wygładzający 200 ml.
• Nawilżanie pomieszczeń – suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach osłabia włosy, dlatego warto zainwestować w nawilżacz powietrza, który pomoże utrzymać właściwy poziom wilgoci.

6. Zadbaj o dietę

Pamiętaj, że zdrowe włosy to także efekt właściwego odżywiania. Jesienią włącz do swojej diety produkty bogate w witaminy A, E, C oraz biotynę. Orzechy, awokado, ryby i zielone warzywa liściaste są świetnym źródłem składników odżywczych, które wspomagają zdrowy wzrost włosów.

Podsumowanie

Jesień to czas, kiedy włosy wymagają szczególnej opieki. Niezależnie od tego, czy masz włosy kręcone, proste, cienkie czy grube, kluczowe jest odpowiednie nawilżanie, ochrona przed warunkami atmosferycznymi oraz regularne odżywianie. Pamiętaj, aby dostosować pielęgnację do swojego typu włosów i sezonowych wyzwań – twoje włosy na pewno odwdzięczą się pięknym wyglądem!